【参考解析】在工作中，我们不可避免会和同事有很多交流的机会，也许由于年轻气盛，与同事因为某些事情发生纠纷，导致影响了工作，这种情况虽然常见但是不正常，需要我们重视起来，妥善解决和同事之间的纠纷，全身心的投入到工作中去。

针对和同事总是发生纠纷，我需要找到其中的原因所在。有可能是我在平时的工作中缺乏和同事的沟通、交流，导致同事不了解我;也有可能是我和同事的工作思路和方法不同，致使在工作时产生了分歧;还有能是同事和我之间产生了某些误会，导致彼此之间存在不满。

针对上述问题，我会采取以下措施：

，平时多主动和同事沟通交流，在见面时多和同事主动打招呼，也可以多关心同事，在某些工作事项上主动善意提醒同事，多提供便利，赢得同事的好感和信任。在日常生活中，和同事一起积极参加一些集体活动，比如打篮球、爬山等，多向同事学习、请教，真诚交流，诚实沟通，增进彼此之间的了解，也让同事看到到我的真实能力和素养。

第二，及时反思自己的工作思路和方式方法。如果是工作思路和方式方法之间的分歧，我会认真和同事沟通，虚心听取他的建议，如果合理并对工作有所帮助，我会采纳同事的意见，努力改进，做出更完善的方案;如果经过分析比较，还是我的思路比较利于工作的开展，我相信同事也会以工作为重，并会全力支持我的工作。

第三，我会私下约同事吃个便饭，聊聊天、谈谈心，工作之外也能做生活中的好朋友。

和谐的人际关系，互帮互助的协作精神是我们工作中的素质，我相信通过我的努力，同事会和我化解纠纷，彼此配合工作，我们不仅能做出的工作方案，更能保质保量地完成领导交付的任务。